くろつち会館
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くろつちセミナー⑤ヨガ&ハーブティーでアンチエイジング♪

 
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「ヨガ&ハーブティーでアンチエイジング♪」

 

日 時:

1月15日(火)

  10時~12時

 

内 容:

自分の体をいたわる「ヨガ」を体験。ヨガの後は、「ハーブティー」でリラックス。自分を見つめる時間をすごしましょう。

講 師:  倉地 摩紀子さん
材料費: 100円(お茶代)
持参品: ヨガマットか、厚手バスタオル
   ※動きやすい服装でおこしください